صفحه ٢٧٣



 

٧- ١٥ میل مولتى استیم به آن اضافه کنید.

٨-یک قاشق غذا خورى پر ، رنگ پودرى سفید  مین لاین هوک بیت شما را سفید خواهد کرد.

٩-زمانى که همه چیز اضافه شد ، معجون بدست اماده شبیه یک وعده روزانه صبحانه کامل است!

١٠-مواد را کاملا با هم مخلوط کنید تا تمام تکه هاى درشت بخوبى خرد شود.

١١-حالا به آرامى از مخلوط بیس میکسها به مایع اضافه کنید.

١٢-خمیر بدست آمده را بخوبى ورز دهید تا یکدست و انعطاف پذیر شود.

١٣-اگر خمیر شل بود باز هم میکس به آن اضافه کنید ، حاصل کار باید قابلیت رول شدن داشته باشد و به دستهایتان نچسبد.

١٤-یک تکه از خمیر را جدا کنید و آن را به شکل یک بویله گرد کنید.